Tibetaanse meditatie en relaxatie
Tibetaanse meditatie en relaxatie
Stress is de grootste pleger van roofbouw op onze gezondheid en ons welbevinden.
Diepe relaxatie en innerlijke rust daarentegen zijn de sleutel naar herstel en behoud van zowel de mentale als fysieke gezondheid.
We beoefenen verschillende meditaties uit het Tibetaans boeddhisme en de Bön traditie.
Allen helpen ze om de imprints en emoties die stress veroorzaken, los te laten.
Docent: Carine Van De Vijver
Praktisch: Tweewekelijks op woensdagavond
Afwisselend met de cursus "Tibetaanse ademhalingsyoga"
van 20.30 - 21.15 uur
REEKS 1
15 - 29 januari 2020
12 februari 2020
4 - 18 maart 2020
REEKS 1
1 - 29 april 2020
13 mei 2020
3 - 17 juni 2020
per reeks: € 55,00
10-beurenkaart: € 130,00
Locatie: Onder het Maanlicht - Gentsesteenweg 444 - 9420 Erpe-Mere
