Tibetaanse Yoga@summer
Tsa Lung - Tibetaanse Yoga@summer
Een mix van verschillende helende tradities uit het Tibetaans Boeddhisme en de Bön.
Tibetaanse yoga deze zomer is een mix van verschillende helende tradities uit het Tibetaans Boeddhisme en de Bön. Lu Jong is de oude bewegingsleer die een weldaad voor de ruggenwervels en het zenuwstelsel is. De 5 elementen waaruit alle leven is ontstaan, nemen een centrale plaats daarin. De Kum Nye oefeningen zorgen voor een innerlijke massage die stressblokkades meteen vrijlaat. Tijdens de Tsa Lung momenten werken we vooral met onze ademhaling. Tsa Lung heelt op een dieper energetischer niveau. Meditatie leidt je naar een dieper niveau van ontspannen.
De lessen deze zomer zijn zowel voor de gevorderden Lu Jong als voor beginners die even willen kennis maken.
Docent: Carine Van De Vijver
Praktisch: Woensdagen 8-15-22 juli en 12-19-26 augustus
van 19.30 - 20.30 uur
Per reeks: € 75,00
of met een beurtenkaart - Per les € 15,00
Locatie: Onder het Maanlicht - Gentsesteenweg 444 - 9420 Erpe-Mere
Inschrijven: graag voor 6 juli 2020 (via mail of tel) zodat we zicht hebben op het aantal deelnemers. Ook voor het volgen van losse lessen vragen we om in te schrijven. De lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. Omwille van de coronamaatregelen kunnen er maar maximum 7 personen per les deelnemen. Bij meerdere inschrijvingen werken we in 2 groepen.
Info en vragen: carine@bodynsoul.be of +32 494 65 71 93
